Nieuws

Bejaard: niet zo erg als je denkt



Wie van
jongs af aan oudere mensen vooral als ziek, zwak en misselijk beoordeelt, loopt
zelf grotere kans op een zieke, zwakke en misselijke oude dag. Negatieve
stereotypen doen je gezondheid op langere termijn geen goed, hebben
onderzoekers van Yale University
ontdekt.


Amerikaanse psychologen
hebben bijna vierhonderd mensen vanaf eind jaren zestig gevolgd en ondervraagd
over hun houding ten opzichte van ouderdom en hun eigen gezondheid. Het blijkt
dat de mensen met een positieve kijk later aanzienlijk minder vaak last hebben
van hersenbloedingen, hartaanvallen en andere ernstige hartziekten.

 

Na dertig jaar had een
kwart van de sombere mensen inmiddels een hartziekte of een hersenbloeding
gekregen, tegen slechts dertien procent onder de positivo’s. Wie niet opzag
tegen bejaard zijn, had dus een leuke oude dag.

 

Bovendien blijkt bejaard
zijn helemaal niet zo erg. Uit Duits onderzoek blijkt dat bejaarden zich
gemiddeld 13 jaar jonger voelen dan ze zijn. Ook zijn ze vaak niet ontevreden
met hoe ze ouder zijn geworden.

 

Sterker nog, hoe ouder mensen worden, hoe groter
het onderscheid tussen hun echte leeftijd en hun gevoelsleeftijd. Alleen mensen
die ziek worden, voelen zich ineens heel oud.
Vrouwen voelen zich ook vaak ouder dan mannen.